jak to kiedys

Obciążenie działa na kręgosłup, to na pewno. Ale po to właśnie sa pasy itp. Zobaczcie jakie obciązenie biorą trójboisći - nieziemskie. Ale to tak na marginesie BIORĄ TAKIE CIĘŻARY, ALE W SZEREGU Z CIĘŻAREM IDZIE TECHNIKA O JAKIEJ MOŻEMY POMAŻYĆ, NIEZIEMSKO SILNE MIĘŚNIE STABILIZUJĄCE I CAŁA MASA SPRZĘTU (ZALEŻNIE OD FEDERACJI) JA JESTEM [...]

[...] mojego kolegi zalozyl te firme ale pozniej sprzedal ja Danonowi wiec sie nie dziwcie ze co poniektore gazety moga pisac rozne ciekawe rzeczy. W koncu tak potezny koncern jak Danon ma wystarczajace srodki na promocje i znacznie lepsze przelozenie na zachodnich wydawcow prasy niz nasi producenci. Mozecie sobie ogladac zdjecia pieknego potoku [...]

powiedział mi kiedyś tak ze e2 jest potrzebne ale nie więcej niz 20-25 pg a nawet niżej bo on stosował protokoły gdzie szły same IA na pct oraz jako trt , bo mój ostatni pct to 1/2tab aromek ed + 20mg tamox +50mg clom i też się tym odblokowałem , ale nie badałem nasienia , teraz mam wiecej do stracenia bo jednak chce zrobić [...]

Aleks teraz daje ok 1600 ui e3d ( poniedziałek-czwartek) - i dodałem provi 2x25mg rano i popołudniu i czy możliwe jest ze czuje jakby ciągły powiększały się jądra kiedyś coś podobnego miałem przy 5000ui e5d ale dodatkowo czasami pulsuje jakby prostata pod jadrami - krocze cięzko jest mi to opisać .Co do provi to jest bardzo [...]

[...] tez np e2 ale to tylko moge powiedzieć na swoim przykładzie bo kiedyś androlog wytłumaczy mi tez ze na syntetyku jest bardzo duży wyrzut dopaminy dlatego jesteśmy jak bogowie :) , co do cloma postanowiłem dawać cloma 25mg ed + 1000ui hcg e4d lub e5d + provi 25mg ed chyba z boom labs czy ktoś jest chętny wziąć większa ilość na [...]

albo sie trenuje TS, albo sie trenuje pod wyglad... tylko nieliczni moga pogodzic jedno z drugim bez wspomagania jakby dobil do 80kg masy to wygladalby jak kulka, ale slaba kulka (sadzac po tym ile robi wazac 70) ... zrobienie sily odpowiedniej na to 80kg zajeoby mu z 2-3 lata za to w te 2-3 lata spokojnie moze to zrobic trenujac TS, dodajac [...]

[...] brać. 5.To właśnie zależy od organizmu jeden przyswoi 30g a inny 60g ale pamiętaj ,że białko zakwasza nasz organizm więc trzeba go przyjmować z rozwagą i najlepiej przyjmuj jak najwięcej z posiłków. 6.Wiadomo ,że jak walniesz na +1000kcal od razu to cie zaleje tłuszcz ,a jeżeli stopniowo będziesz powiększać np. 200 później 400 ,600 itd to cie [...]

@ Anubis Co do 2 to mysle ze takie bieganie z rana te 2 razy w tygodniu po 30 minut z umiarkowaną predkoscia to jeszcze nie takie katowanie, nie? Będę sie wlasnie staral jakos nie przedobrzyc z wysilkiem bo tez juz kiedys slyszlaem, ze w tym przypadku lepiej to rozbic na wiecej czasu. A z tym tluszczem to chyba jednak prostym jezykiem (bo tak jak [...]

Szkoda ze ja nie moge takich spraw Kiedys moze bede robil jakas tam wycinke ale to bede bardziej miska manipulowal jak srodkami

ja potrafilem miec tak ze jak bylem pare meichow na testo kiedys to wychodzielm do ziomkow na peron wypilem redsa na szybko na sloncu i rozpyerdole na bani %-)

"A czemu policja jest mocna jak odejdzie kilka metrów i strzela z tych swoich "armat" w plecy?" a co ma stać i się patrzeć na bandę bydła? jest coś takiego jak porządek społeczny i zasady zachowania społecznego, jak ktoś je łamie to moim zdaniem powinien dostać w******l od policji i prawo powinno na to zezwalać, jak do kogoś [...]

Zobaczymy jak waga w tym tygodniu pójdzie. Jesli w dół, to zasłuzysz na małe co nieco. Ale narazie ćwicz i jedz ładnie :) Masz mozliwośc upieczenia chlebka z mąki pełnego przemiału typu 2000 lub 1850 bodajze. Ja kiedys piekłam ... jest bardzo dobry. Jesli chcesz kupic, to wypieraj tak by było na nim napisane: mąka pełnoziarnista, woda, sól przede [...]

Moria, a czy zawsze tyłaś w brzuchu, czy kiedyś tylko w udach? Daj jakąś rozebraną fotkę. Na pewno na początku Twój rozkład będzie taki sam w DN, jak w DNT. Zmienimy również plan treningowy. Ja bym to widziała tak: 3 x w tyg trening siłowy w dni nietreningowe aero/wytrzymki nie rób ŻADNYCH dodatkowych ćwiczeń na brzuch Trening siłowy na początek [...]

Studensky , rozumiem, że na skokach byłeś. Ja tam nie lubię tłumów, więc w domku oglądałam Tłumy, ale atmosferka fajna , szkoda tylko, że Adam słabo Karczm nie wymienię, bo to reklama. Ale jak kiedyś znów tu zawitasz, to mogę Cię oprowadzić Spoko, nie ma problemu pozdro

Chodzi o to w tej wypowiedzi że nie zawsze na każdego coś musi działać mimo że powinno. Nie mówię to o wałkach. Na mnie dla przykładu kamagra raz działa raz nie, na jakieś 8 razy jakie brałem w życiu podziałało 5. I nie była to wina towaru a po prostu ot tak mój organizm na to zareagował. Brałem też kiedyś na pierwszy cykl 50mg propa e2d i [...]

ja kiedys robilam z tego klopsiki. jak dodasz jajko, przyprawy, etc to wyjdzie spokojnie

Zmień podejście, i plan treningowy na taki żebyś mógł tak robić latami a nie na taki co jest ledwo do utrzymania, ja sobie redukuje rok i nie patrzę na to jak na proces który miałby się skończyć i miałbym przestać ćwiczyć, wcześniej też cisnąłem parę lat i jedyne co mi przerywa to kontuzje poprzednio pięta,jeszcze kiedyś biceps,czy kolana teraz [...]

w tym jeden i drugi cios na szczeke/okolice ucha,wiec tym bardziej ladnie,ze to ustal. kiedys to sila rzeczy bylo mniej naciagane,bo marketing nie odgrywal,az TAKIEJ roli jak dzis,w dobie internetu. nie bylo twitterow,facebookow,itd,dostep do takich "niusow" byl w wielu krajach mocno ograniczony,to i nie bylo sensu sie ustawiac. nie na taka skale [...]

[...] zapotrzebowanie to ok. 2200 nie uwzględniając treningu tylko lekką aktywność związaną z nauką. Wiesz ja bardzo bym chciała jeść sobie 1500 czy nawet 2000 kcal ale niestety jak teraz w ferie jadłam 1500 i chodziłam codziennie na siłownię (wg tego planu) to po tygodniu z hakiem utyłam 1,5 kg!!! Dodam też, że nic nie straciłam w obwodach więc nie [...]

A to tak to juz ma wiekszy sens,jak jestem off to agresywny jestem,kiedys bylo inaczej jak bylem on to agresor mi sie wlaczal...i tak po cyklu zamierzam pociagnac troszke na provironie 2-3mies.na lepsze samopoczucie